胃の不調に効くツボ　その①中脘

今回は胃の不調に効くツボ、中脘（ちゅうかん）を紹介します！！

これからクリスマス、お正月と食べてばっかのイベントが続きます♪

胃の調子が悪くて食欲不振だと勿体ないですよね！！私もいつもケンタッキーチキンと
ピザとケーキを食べてお正月にはステーキを食べます。

胃はしっかり元気にしておきたいので、胃の調子が悪くなる前に予防として使うのもＯＫです。

千年灸や小豆カイロなどじんわり温めてあげて下さい♪