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2022年3月17日
耳鳴りに効くツボ。聴宮(ちょうきゅう)
今回は耳鳴りに効くツボの第2弾「聴宮」です。
前回の「翳風」と同様に耳鳴りに効果があるのですが、相手の声が聞こえにくいっと言うような症状がある時にはコチラの聴宮を使ってください。
耳穴のまえにコリコリとした軟骨があります(耳珠)。
耳珠の少し前に指を置き、口を開けた時に凹む所が聴宮です。
10秒ゆっくり押すことで耳周りと側頭部の血流を改善し、歯の痛みや顎関節症といった下顎の症状にも効果があります。
聴宮の「宮」はとても重要な場所という意味でこのツボはとても効果が出やすいんですよ。
私は美容鍼でもこのツボを使います。 顎のゆがみを調節したり頬のたるみを改善したりします
これからもセルフケアの情報を発信していきますので良ければインスタグラムをフォローしてください!
そして気になる症状があったら教えてください
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