2021年11月12日

ウエスト周りが気になる方へ

最近体重や体型の変化はありましたか？
運動不足や産後で筋肉が落ちると骨盤が広がっていきます😫

そうすると「洋梨体型」になり、今まで着ていた洋服も着れなくなったり…
腰痛の原因にも…

当院ではウエスト作りの為に3DEMSを使い腹筋をしっかり動かし、徒手療法にて骨盤周りにアプローチします。正しい呼吸の仕方、正しい腹筋などもお伝えさせていただきます。

産後ケアや体型が気なる方はお気軽にご相談ください🍀