耳鳴りに効くツボ第３弾
今回は「中渚」というツボをご紹介します
既にご紹介した①翳風、②聴宮は首や顔にあり押していると
気分が悪くなる方もいらっしゃいます
そういう方には手の甲にあるツボ「中渚」がオススメ
手をグーにして親指と小指の間にある凹み
ここに「中渚」があります
優しく10秒指圧してあげても良し
せんねん灸を置いてあげるも良し
耳鳴り以外にも肘から指先の痺れ、指先の冷えにもお使いください
次回は「頭痛」に対するツボをご紹介します
これからも症状別におすすめのツボを紹介していくので是非
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